Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Rzeszowie

Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Rzeszowie

samorządowa instytucja kultury Województwa Podkarpackiego i Miasta Rzeszowa

Provincial and City Public Library in Rzeszow

municipal culture institution of Podkarpacie Province and City of Rzeszow

Воєводська і Міська Cуспільна Бібліотека у Жешові

PODKARPACKIE - przestrzeń otwarta

Rzeszów - stolica innowacji

Kultura w Rzeszowie

BIP WiMBP

Licznik odwiedzin

Stronę odwiedzono:
13585081 razy

Pogoda

ZOBACZ TAKŻE:

 

 

 

 


 

Współpraca z

Współpraca z

Współpraca z

Grupa iCEA

Współpraca z

ZAKUP NOWOŚCI

 

 


Zakup nowości wydawniczych w 2016 r. zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa

Logowanie do SOWA2

Kalendarz wydarzeń

Pon Wto Śro Czw Pią Sob Nie
01 02 03 04 05 06 07
08 09 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

 

nr GG 18 66 66 43

fb WiMBP

Wirtualna Kolekcja Czasopism

Aktualności

Wykład „Zdrowy kręgosłup” w Wypożyczalni Głównej - relacja

23-07-2018

Wykład „Zdrowy kręgosłup” w Wypożyczalni Głównej

 

Z dużym zainteresowaniem spotkał się wykład pt. „Zdrowy kręgosłup” zorganizowany w dniu 19 lipca 2018 r. przez Wypożyczalnię Główną WiMBP w Rzeszowie oraz Fizjo-Sport Klinikę Fizjoterapii w Rzeszowie.
 

Prelekcję ilustrowaną prezentacją multimedialną przedstawił fizjoterapeuta Jakub Chudy.


Interesujący wykład składał się z dwóch części: teoretycznej obejmującej, m.in. zagadnienia dotyczące prawidłowej i wadliwej postawy ciała, przyczyn powstawania wad i bólu oraz części praktycznej gdzie wskazywano i prezentowano właściwe postawy podczas siedzenia, oglądania TV, pracy przy komputerze, czy jeździe samochodem, a także podczas spania i wstawania z łóżka. Omówiono także ważny temat jakim jest zapobieganie bólom kręgosłupa, pleców i stawów zwracając uwagę na fakt, iż ruch i odpowiednio dostosowane ćwiczenia najlepiej zapobiegają dolegliwościom bólowym.


Spotkanie trwało blisko 2 h i duża jego część przeznaczona była na zadawanie pytań przez uczestników wykładu oraz fachowe odpowiedzi fizjoterapeuty.


W spotkaniu wziął udział Grzegorz Kuzdro dyrektor ds. rozwoju i marketingu Fizjo-Sport.


Po okresie wakacyjnym zapraszamy na dalszy ciąg wykładu tym razem poświęcony rwie kulszowej.


Włodzimierz Ratyński

 

-----------------------------------------------------------------------------

GALERIA

Redakcja witryny:
E-mail:

Copyright 2009 WiMBP Rzeszów.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
Ideo Realizacja:
CMS Edito Powered by: