Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Rzeszowie

Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Rzeszowie

samorządowa instytucja kultury Województwa Podkarpackiego i Miasta Rzeszowa

Provincial and City Public Library in Rzeszow

municipal culture institution of Podkarpacie Province and City of Rzeszow

Воєводська і Міська Cуспільна Бібліотека у Жешові

PODKARPACKIE - przestrzeń otwarta

Rzeszów - stolica innowacji

Kultura w Rzeszowie

BIP WiMBP

Newsletter

Podaj swój adres e-mail

Licznik odwiedzin

Stronę odwiedzono:
10600447 razy

Pogoda

ZOBACZ TAKŻE:

 

 

 

 


 

Współpraca z

Współpraca z

Grupa iCEA

Współpraca z

Współpraca z

ZAKUP NOWOŚCI

 

 


Zakup nowości wydawniczych w 2016 r. zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa

Kalendarz wydarzeń

Pon Wto Śro Czw Pią Sob Nie
  01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

 

nr GG 18 66 66 43

fb WiMBP

Wirtualna Kolekcja Czasopism

Aktualności

Wakacyjne spotkanie Koła Gospodyń Miejskich - relacja

11-07-2017

Wakacyjne spotkanie Koła Gospodyń Miejskich

 

Wakacyjne spotkanie Koła Gospodyń Miejskich działających w ramach Pracowni Rzemiosł Różnych przy WiMBP w Rzeszowie zostało zorganizowane 18 lipca br., w letniej scenerii, nad rzeszowskim Wisłokiem. Członkinie Koła Gospodyń Miejskich wybrały się na wspólny spacer z kijkami w którym uczestniczyli również inni zainteresowani.


Zajęcia pod kierunkiem doświadczonych instruktorów rozpoczęły się od części teoretycznej, od poznania prawdziwej techniki marszu, bo w nordic walking istotne jest, by odpowiednio stawiać stopy, pracować rękami oraz pod właściwym kątem wbijać specjalnie zaprojektowane kije w podłoże. Po części teoretycznej przyszła pora na rozgrzewkę, a następnie grupa zaawansowana wybrała się na marsz w kierunku Lisiej Góry. Z kolei liczna grupa początkujących ćwiczyła nad brzegiem Wisłoka w okolicy Ośrodka Sportów Wodnych „Marina”. Trasy marszu przebiegają w malowniczej okolicy i można go było połączyć z przyjemnymi doznaniami rekreacyjno – krajoznawczymi. Czynną rekreację zakończyły ćwiczenia rozciągające, wspólne stuknięcie kijkami oraz pamiątkowe zdjęcie.
 

Nordic walking jest właściwą dyscypliną dla osób rozpoczynających swoją przygodę z aktywnością ruchową, jak również dla tych, którzy szukają wyzwań o charakterze sportowym. Dodatkowym atutem dla osób, które lubią różne aktywności jest wesoła atmosfera, a nawet towarzyszący marszowi „nordic plotking”.

Renata Dziepak

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

GALERIA

Redakcja witryny:
E-mail:

Copyright 2009 WiMBP Rzeszów.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
Ideo Realizacja:
CMS Edito Powered by: